מקדש הקופים - מדריך טרקר
(Swayambhunath Temple)
מקדש הקופים (Swayambhunath) בנוי על אחת הגבעות ממערב לעיר קטמנדו. המקדש הוא מקדש (סטופה) בודהיסטי שגילו מוערך במעל 2500 שנה, והוא העתיק והמסתורי בין מקדשי עמק קטמנדו. כתובת שנמצאה במקום מעידה כי המקדש היה יעד עליה לרגל בודהיסטי חשוב כבר במאה החמישית לספירה, אך ההיסטוריה של המקדש מתחילה עוד הרבה לפני הגעת הבודהיזם לעמק.
שמו של המקדש נובע מן הקופים הרבים הגרים בו. קופים אלו נחשבים בעיני המאמינים לקדושים. מאחר ואסור לגעת בקופים לרעה, הם הפכו עם השנים לנועזים יותר ויותר, וכאשר ברצונם לקחת חפצים מ המבקרים במקדש, הם עושים זאת בעזות מצח רבה.
גלגלי תפילה - Mani Wheels
ברחבי המקדש (כמו ברוב המקדשים הבודהיסטים) פזורים גלגלי תפילה טיבטיים, הקרויים גלגלי מאני (Mani Wheels). גלגלים אלו משמשים לפיזור אנרגיה רוחנית חיובית. פעולת התפילה נעשית על-ידי סיבוב הגלגל על צירו.
בתוך הגלגל מצויים גלילי נייר עליהם כתובה פעמים רבות ביותר המנטרה (תפילה) "אום מאני פאדמה הום" (Om Mani Padme Hum) בכתב הודי או טיבטי עתיק. גלילי הנייר נכרחים סביב ציר בתוך מעטה מתכת המגונן עליהם. בגלגלי תפילה רבים נכתבת המנטרה גם באותיות גדולות על המעטה החיצוני של הגלגל.